今日晚读采铜博士《精进》。作为心理学博士，他用科学的视角告诉我们：真正的精进不是靠蛮力，而是要优化认知和行动模式。真正的学习也不是知识的简单堆积，而是将新知识与已有经验进行"缝合"，形成自己的知识体系。

他建议我们把时间投资在长半衰期的事情上，大脑也需要断舍离。斯博文化同样秉持长期主义——用时间打磨经得起岁月考验的网站建设与品牌作品。